Ideas caseras para mejorar el desarrollo del lenguaje

Estos son los temas que me encantan! Por supuesto que creo en el gran aporte de los terapistas y fonoaudiólogos, pero si no les damos la mano en casita, nada funciona. 

A continuación les voy a dar algunos consejitos de cosas que pueden hacer en casa para mejorar el desarrollo del lenguaje. Todo se logra con constancia y con creatividad, así que manos a la obra!

Lo más importante para facilitar la comunicación
Es el ejercicio! Como cualquier otro músculo del cuerpo, los músculos de la boca necesitan ser ejercitados para que alcancen la fuerza suficiente para emitir los sonidos necesarios que permitan el desarrollo del lenguaje, el mayor problema de los niños con síndrome de Down es la articulación, generalmente su lenguaje receptivo es muy bueno, quiero decir que retienen y entienden muy bien las cosas, lo difícil es que puedan expresarlas, por eso lo importante de mantenerlos estimulados usando todos los músculos de su cuerpo.

Qué podemos hacer en casa?
Darles oportunidades para utilizar productivamente los músculos de la boca en cada comida! Además de actividades cotidianas naturales.

Cómo?
Comencemos por entender que hay diferentes acciones relacionadas a la alimentación :
-    La masticación
-    Las texturas
-    La experiencia de aprender a chupar o sorber
-    Aprender a tomar de una vaso abierto
-    Triturar comida dura con los dientes
-    Sabores intensos y de diferentes temperaturas

Muchas mamás rápidamente descubren que sus bebés con síndrome de Down son más flojitos para comer, es importante no rendirse y comprender que mientras más practiquen más pronto superaran esta etapa.

Empecemos con los consejitos
1.    Desde el día que nace! Después de cada comida, masajea sus encías y lengua enrollando una toallita suave en tu dedo índice. A medida que vaya tolerando más, comienza a utilizar otras texturas. El masaje debe ser suave y permitir un momento de mucha unión e intimidad entre el bebé y mamá. Nunca obligues ni molestes al bebé tratando de hacerlo, espera a la siguiente comida y vuelve a intentarlo, algunos bebés son más sensibles que otros, así que probablemente necesitarás empezar acariciando sus labios o sus mejillas para que se acostumbre.

Cuando están más creciditos usa un cepillito de dedo para bebés y eventualmente comienza a utilizar cepillitos de niños o cepillitos eléctricos. Te sorprenderá la evolución del niño y lo rápido que aprende a masticar y alimentarse.

2.    Cuando comienza a comer : No te olvides que es importante tener un horario fijo de comidas. Debes alimentarlo de preferencia con pequeñas comidas cada 3 horas, así si no come una la próxima vendrá pronto y estará más motivado a probar nuevas cosas y hacer su mejor esfuerzo por comer. Haz la comida divertida poniendo piecitas de diferentes colores y formas. Déjalo tocar la comida con sus manos  y jugar con ella, así pierden el temor y la llevan a la boca, poco a poco irá aprendiendo a comer, no te preocupes por la etiqueta a esta edad, lo mejor es que se ensucien para romper sus problemas de hipersensibilidad. 

3.    Dale muchos juguetes para poner en la boca, diferentes texturas y cuidado con no darle nunca nada más pequeño que uno de sus dedos porque se puede asfixiar.

Qué comidas son estimulantes para los músculos de la boca?

-    Líquidos con texturas para sorber o chupar - Cosas que los obliguen a hacer su mejor esfuerzo para sacar el líquido del vasito ya sea con la boca o con un sorbete :
Jugos con sabores intensos como limonada, jugos de manzanas, uvas o cualquier fruta que tenga un toque ácido.
Bebidas semicongeladas
Gelatina congelada en cubitos
Helados batidos con leche
Budines u otras mezclas semilíquidas para que haga el esfuerzo para chupar

CUANDO ESTÁN MÁS GRANDES y pueden comer sólos
-    Cosas para  triturar – Cosas crocantes que hagan trabajar sus músculos:
Frutas como manzanas y duraznos
Galletas saladas o pan francés
Vegetales crudos como zanahorias, apio o brócoli
Cereales o semillas como nueces
Chips, nachos o tortillas fritas

-    Cosas para masticar – Cosas que les pongan retos para mover la lengua:
Dulces sin azúcar
Goma de mascar
Gomitas 

En las actividades diarias siempre debe haber juegos divertidos que los ayuden a aprender:
-    Soplar burbujas
-   Soplar instrumentos de viento para que se motiven en la causa efecto usando la boca
-    Globos para inflar

Suerte! Y a trabajar se ha dicho!